Dagens
Jag gjorde en till kategori som fick heta "Dagens" och där jag varje dag (så gott som iaf) skriver vad jag ätit och vad jag tränat.
Dagens mat:
Frukost - En kopp te med kokosfett
Lunch - Plocksallad från Coop med sallad, kycklingspett och ost
Middag - LCHF-tacopaj
Kvällsfika - Kaseinpudding
Dagens träning:
Styrketräning - hela kroppen
